Uvedomte si, ze prítomný okamzik je to jediné, co máte. Proto se soustredte predevsím na prítomnost. Zatímco jste dríve zili v case a jen obcas jste navstívili prítomnost, zacnete zít v prítomnosti a minulost nebo budoucnost navstevujte jen tehdy, pokud je nezbytné k resení praktických aspektu vaseho zivota. Prítomnému okamziku vzdy reknete "ano".

Skoncujte s falesnou predstavou casu

Tady je klíc: Zbavte se predstavy casu. Cas a mysl jsou neoddelitelné. Odstrante ze své mysli cas a cas se zastaví, pokud jej nebudete chtít pouzít.

Ztotoznovat se s myslíznamenábýt uveznen v case: zít témer výlucne ve vzpomínkách nebo ocekávání. To vede k neustálému premýslení o minulosti nebo budoucnosti a k neochote prijímat prítomný okamzik. Toto nutkání vzniká, protoze minulost vám dává totoznost a budoucnost vám slibuje spásu. Obojí je klamné.

Cím víc jste soustredeni na cas - minulost a budoucnost-, tím mín si uvedomujete prítomný okamzik, který je tím nejcennejsím, co existuje.

Proc je rpítomný okamzik to nejcennejsí? Predevsím proto, ze nic jiného neexistuje. Vecná prítomnost je prostor, v nemz se odehrává celý vás zivot. Je to jedinný nemenný faktor. Zivot je tady a ted. Jeste nikdy jste nezili jinde nez v prítomném okamziku. A nikdy jinde zít nebudete.

Za druhé, prítomný okamzik je to jediné, co vás muze dostat za hranice mysli. Je to vase jediná vstupní brána do vecné a beztvaré sféry Bytí. Uz jste nekdy neco delali nebo cítili mimo prítomný okamzik? A myslíte, ze je to mozné? Myslíte, ze je mozné, aby se neco stalo mimo prítomný okamzik? Odpoved je jasná - nebo snad ne?

Nikdy se nic nestalo v minulosti; vsechno se stalo v prítomném okamziku. Nikdy se nic nestane v budoucnosti; vsechno se stane v prítomném okamziku.

Podstatu toho, co ríkám, nelze pochopit myslí. Jakmile to pochopíte, dojde k zásadní zmene vedomí. Dojde k posunu od mysli k Bytí, od casu k prítomnosti. Vsechno je najednou zivé, vsechno vyzaruje energii, vsechno vyzaruje Bytí.